Читання – не просто хобі
6 вересня відзначають День читання книг. Це неофіційне свято проводиться з метою популяризації читання, стимулювання людей до придбання нових книжок для власної чи публічної бібліотеки або просто як додатковий привід відвідати книгозбірню. В День читання книг пропонуємо відволіктися від звичайних справ, напруженого ритму життя, зупинитися й поринути у світ художньої реальності. Читання – справжня магія, підкріплена наукою! Чим же корисне читання? На це запитання спробують надати відповідь працівники бібліотеки. 1. Читання покращує пам'ять і знижує стрес. Дослідження показали, що регулярне читання змушує мозок активніше працювати, запобігає віковому погіршенню когнітивних функцій та зміцнює пам'ять. Всього 6 хвилин читання можуть знизити рівень стресу на 60%, а також покращити концентрацію. Читання - своєрідний терапевтичний відпочинок для мозку. Воно працює краще, ніж музика, чашка чаю чи навіть прогулянка. Коли ми «занурюємося» в книжку, наш мозок «перемикається...
